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Sou a nutricionista Thaynã Pasqual, e quero ajudar você a construir uma alimentação saudável, prática e adaptada à sua realidade, independente de onde esteja morando.
Morar em outro país transforma nossa rotina, nossos hábitos e até a maneira como nos alimentamos.
Entre novos horários, alimentos diferentes e a correria do dia a dia, manter uma alimentação equilibrada pode parecer um desafio.
Nutrição online para brasileiros no exterior
Reconhece essas situações?
"Morar fora trouxe
muitas mudanças boas mas desregulou a minha alimentação."
O problema não é morar fora. É tentar seguir uma estratégia alimentar que não foi pensada para a sua realidade.
Sente dificuldade para encontrar os mesmos alimentos que consumia no Brasil.
Quer cuidar da saúde mas não sabe por onde começar dentro da sua nova realidade.
Tem uma rotina corrida e acaba fazendo refeições sem planejamento.
Não sabe adaptar sua alimentação aos produtos do supermercado do país onde mora.
Sente falta de um plano nutricional que considere seus hábitos e preferências alimentares.
O que vamos trabalhar na sua consulta?
01. Entre em contato
Chame pelo WhatsApp para conhecer os detalhes e agendar sua consulta.
02. Realize sua consulta online
Vamos conversar sobre seus hábitos, sua rotina, seu histórico e seus objetivos.
03. Receba sua orientação nutricional
Tenha um planejamento individualizado, pensado para sua realidade e suas necessidades.
PLANEJAMENTO INDIVIDUALIZADO
Orientações nutricionais considerando suas necessidades, preferências e objetivos.
ADAPTAÇÃO AOS ALIMENTOS LOCAIS
Alternativas e combinações com ingredientes encontrados nos supermercados do país onde você vive.
PRATICIDADE PARA O DIA A DIA
Estratégias alimentares compatíveis com sua rotina de trabalho, horários e compromissos.
ATENDIMENTO EM PORTUGUÊS
Converse diretamente com sua nutricionista no seu próprio idioma, com clareza e tranquilidade.
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Como funciona?
Prazer, eu sou a Thaynã Pasqual
Sou nutricionista e acredito que uma alimentação equilibrada precisa ser possível dentro da realidade de cada pessoa.
Sei que morar fora do Brasil pode trazer desafios quando o assunto é alimentação. Novos alimentos, diferentes hábitos culturais e uma rotina que nem sempre permite fazer tudo como antes.
Meu objetivo é ajudar você a encontrar um caminho mais prático e equilibrado para cuidar da sua alimentação, respeitando suas preferências, seus objetivos e o lugar onde vive.
Porque cuidar da sua saúde não precisa depender de estar no Brasil.
PERGUNTAS FREQUENTES:
Preciso morar no Brasil para fazer uma consulta?
Não! O atendimento é online e destinado também a brasileiros que vivem em outros países.
A consulta considera os alimentos disponíveis no país onde moro?
Sim! A orientação nutricional considera sua realidade alimentar e os alimentos que você encontra no seu dia a dia.
A consulta é realizada em português?
Sim! Todo o atendimento é realizado em português.
Como faço para agendar?
Basta clicar no botão abaixo e entrar em contato pelo WhatsApp para receber as informações sobre a consulta e disponibilidade de horários.
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Você não precisa deixar sua saúde em segundo plano porque decidiu construir uma vida em outro país.
VAMOS CUIDAR DA SUA ALIMENTAÇÃO?
Dê o primeiro passo para desenvolver uma alimentação mais equilibrada, prática e adequada à sua realidade.
Agende sua consulta nutricional online com Thaynã Pasqual.
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